Què són les arts corporals xines ?
L’art corporal és un estil emmarcat en l’art conceptual, de gran relevància en els anys 1960 a Europa, i en especial als Estats Units
Es treballa amb el cos com material plàstic, es pinta es calca, s’enbruta, es cubreix es retorç… el cos es el enllaç o el motlle del treball artístic. Es sol realitzar de forma d’acció o performance, amb una documentación fotogràfica o videogràfica posterior
Hi han molts tipus de arts corporals chines que és en les que ens podem basar en aquest escrit del nostre bloc, alguns exemples són…
Tai - Chi
que realitzan els seus practicants. En aquestas
secuencias s’observa: unió de la conciencia i el
movimient corporal, lentitud, flexibilitat, circularitat,
continuitat, suavitat y firmesa; características que
transmeten un sentimient d’armonía y serenitat.
Txi kung
El txi-kung, qi gong o qigong és una disciplina practicada inicialment a la Xina des de fa diversos mil•lenis. La seva finalitat és millorar la salut i mantenir un bon nivell energètic global.Txi significa "energia" i kung "treball", per tant es podria definir com el "treball de l'energia interna".
El txi-kung forma part de la medicina tradicional xinesa segons la qual la malaltia sorgeix d'un desequilibri entre el yin i el yang, o sigui, del flux de l'energia vital en l'home. És un mètode que combina moviments suaus del cos, concentració mental i respiració per reequilibrar l'energia a través dels meridians, enfortir els òrgans interns, exercitar els ossos, les articulacions i els músculs, promoure la relaxació i el control de l'estrès, prevenir lesions ocupacionals i expandir la consciència a tots els nivells prevenint la malaltia o restablint la salut.
Publicar un comentario
Si t'ha agradat l'escrit i vols fer-ne alguna observació pots deixar el teu comentari a continuació.